Prevención prevención de la gripe estacional contra la gripe estacional

La gripe es una enfermedad contagiosa y potencialmente grave. Es una enfermedad respiratoria causada por el virus de la gripe. Miles de personas mueren cada año por complicaciones de influenza estacional. Las complicaciones de la gripe incluyen a menudo la neumonía, sinusitis, deshidratación y empeoramiento de las complicaciones de salud crónicos.

La gripe puede transmitirse con facilidad cuando una persona infectada tose, estornuda o incluso habla. Las gotitas de una persona infectada pueden aterrizar en la boca, la nariz o los ojos de alguien cercano. Por otra parte, si las gotas de la tierra en un área que luego es tocado por otra persona y se frotan los ojos, la nariz o la boca se pueden infectar. Las personas pueden ser contagiosas un día antes de que aparezcan los síntomas.

Algunos síntomas pueden ser un dolor de cabeza y dolores musculares, seca, dolor de garganta, cansancio, y en ocasiones fiebre tos. La temporada de gripe puede comenzar tan pronto como en octubre y alcanza su más alto en torno a enero.

La prevención puede ayudar a prevenir enfermedades y mantenerse saludable en esta temporada de gripe. Las personas que están en mayor riesgo de contraer la gripe deben ser inmunizados. Este grupo de personas, incluyendo ancianos y niños menores de cinco años, mujeres embarazadas, personas con enfermedades crónicas tales como enfermedad cardiaca o pulmonar, el asma y las personas que tienen los profesionales de salud débiles y los sistemas inmunes.

Las personas que no están seguras de si tomar la vacuna contra la influenza deben hablar con su médico. Se tarda alrededor de dos semanas para desarrollar los anticuerpos después de recibir la vacuna contra la gripe. Tan sólo recordar sus modales te mantiene saludable. Cúbrase la boca y la nariz con un pañuelo desechable al toser o estornudar. Así que no te olvides de tirar el pañuelo a la basura. Lávese las manos con frecuencia y el uso de desinfectantes para manos a base de alcohol si el jabón y agua no están disponibles. Muchas de las tiendas y los lugares públicos están proporcionando estos para sus clientes. Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca. Evite los lugares públicos cuando hay un brote. Quédese en casa si está enfermo y limite el contacto con otras personas.

La gripe es muy imprevisible y la gravedad de una temporada a otra puede variar mucho. Cepas nuevas y diferentes del virus de la superficie de cada año y hacen que sea más difícil para los profesionales de la salud para diagnosticar y tratar. Los niños también pueden aprender a mantenerse saludable y esto se está convirtiendo en parte de su rutina diaria en la escuela.

La gente tiene que ser consciente de cómo pueden protegerse a sí mismos ya sus familias.