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Cuando se trata de medicamentos para el resfriado seguras para las mujeres embarazadas, hay muchos tratamientos naturales para aliviar molestias de resfriado o gripe. Debido a que el tercer trimestre es un momento muy crítico en el desarrollo de un bebé, ningún fármaco debe considerarse 100% seguro. Como regla over-the-counter medicamentos (OTC) no deben betaken durante el embarazo.

Para la congestión

La congestión nasal usualmente es peor cuando usted está durmiendo, tomar un baño o una ducha caliente antes de acostarse puede ayudar a hidratar los senos; aflojar la flema, aliviar el dolor en el cuerpo y dolores. Dormir inclinada y apoyada por un par de

almohadillas pueden ayudar a drenar las fosas nasales.

La inhalación del vapor - Este proceso se puede hacer antes de dormir para aliviar la congestión o aliviar la tos. A, vaporizador caliente-niebla facial o una cacerola de barco de agua caliente puede hacer el truco. Al colocar una toalla sobre su cabeza y colocar su cara sobre la olla de agua, inhale lenta pero profundamente en los senos paranasales. Haga esto durante 5-10 minutos para liberar la mucosidad.

Frote el pecho - Un masaje en el pecho mentolado en es seguro durante el embarazo, ya que está hecho de las hojas de aceite de menta verde. Ponga un poco de ungüento esta debajo de la nariz o frotarse el pecho ayuda a relajar la respiración apretada, y la tos tranquilas. El mentol se utiliza para desencadenar los vasos sanguíneos se dilatan para respirar mejor.

Las tiras nasales - tiras nasales se utilizan por lo general para las personas con problemas de ronquidos, pero sirve bien para las mujeres embarazadas que están experimentando una grave congestión. Sirve para levantar las fosas nasales sin medicación.

Nasal Salino - Durante el día, se puede utilizar una solución no médica, que implica una mezcla de sal y agua (1/4 cucharadita de sal / 8 oz de agua ..). El uso de un gotero nariz limpia, poner unas gotas en cada fosa nasal, entonces se suene la nariz dentro de 5-10 minutos. La solución salina ayuda a disolver ya aflojar el moco y las cavidades nasales seda. Además, los aerosoles de solución salina se pueden comprar en cualquier tienda o farmacia. Busque especialmente formulaciones que utilizan el aloe vera y agua de mar.

El aire fresco húmedo - Durante el sueño, mantener una ventana abierta como el aire fresco puede liberar las irritaciones causadas por virus, o los contaminantes del aire, como el humo, etc Durante los meses de invierno, use un vaporizador o humidificador para colocar la humedad en el aire de una habitación caliente y seco. Esto también puede ayudar a despejar los conductos nasales y aflojar el moco. Sin embargo, asegúrese de que la unidad se mantiene limpia, cambiada y filtro cambia regularmente de agua, así que no albergan moho o bacterias.

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