Cinco ideas divertidas para mantener a los niños limpios y sanos durante cinco ideas divertidas frío y la temporada de gripe para mantener a los niños limpios y saludables durante la temporada de resfriados y gripe

Un niño bien descansado que tenía mucho sueño cada noche es el niño que puede prevenir los resfriados e infecciones de gripe mejor. Puedes preguntarme para validarlo, pero una vez que tenía un aula de 13 niños. La temporada de gripe ha afectado con una venganza. Todos los niños en la clase, pero uno estaba enfermo, así como I. Esta gripe en particular era normal y me debilitó como nunca antes. Afortunadamente era la temporada de vacaciones, y todos teníamos la oportunidad de ponerse bien, pero un niño en mi habitación no tenía que bajar con el virus horrible. Me pregunté por qué, pero al enterarse de sus hábitos diarios, descubrí que tenía una hora de inicio para la cama y tener mucho descanso. No puedo responder por los demás, pero había algo que, obviamente, no disponemos de un buen descanso estándar.

El ataque de la gripe y los resfriados, pero si las defensas de su cuerpo sean, no pueden invadir y debilitan. Por lo tanto, digo que llevar a tu hijo a la cama temprano y ayudar a obtener una buena dosis de sueño reparador es la mejor defensa. ¿Cómo hacer la diversión, así como para permitir que su hijo tenga un buen baño caliente antes de acostarse? ¿Qué tal una taza de leche caliente y leer a su hijo para que él o ella va a dormir. Cuando las acciones mamá o papá el tiempo de lectura con un niño que no es sólo un momento de diversión, pero un momento especial para todos los involucrados. Asegúrese de que las habitaciones de su hijo están limpias, ordenadas y ayuda voluntad caliente. Tal vez lo que permite un oso borrosa o una almohada para la cama sonriente abrazo con la voluntad de ayudar al niño a sentirse caliente y seguro. Usted también puede jugar un poco de su música favorita en cualquier lugar dormir con suavidad. Si usted puede cantar, trate de cantar melodías que a su hijo le gusta y puede incluso cantar junto con usted antes de jubilarse.

Limpieza de una necesidad durante la temporada de resfriados y gripe. Asegúrese de que la ropa de sus hijos utilizan sólo una vez por día. No permita que usen ropa sucia de un día. Los productos de desecho de los poros segregan cuerpo, y estos productos deben ser eliminados adecuadamente por el lavado de ropa. Así que tener un montón de ropa limpia y fresca para su hijo a usar todos los días. Incluso los calcetines deben mantener la ropa limpia y sin duda y al aire libre. Si tu chaqueta niño está sucio, lávelo o abrigos limpios tienen varios en la mano. Guantes y bufandas y guantes deben mantenerse limpios. Los niños a veces estornudar en sus manos y por lo tanto la transferencia de gérmenes de sus fosas nasales para